热爱运动瘦身的你,是否经常因为偷懒而无法坚持运动?斐讯运动是一款专业的健身软件,可以帮助你克服偷懒心理,坚持运动,提高运动效果。
斐讯运动的健身教练会进行线上的监督,随时提醒你运动,鼓励你坚持。此外,斐讯运动还提供多种健身课程,针对不同需求的用户。无论你是新手还是健身老手,都能找到适合自己的课程。
运动的同时,饮食也非常重要。斐讯运动会提供很多健康饮食菜谱推荐,让你在运动的同时也能吃得健康。
如果你想坚持运动,实现瘦身目标,那么斐讯运动是你的最佳选择。
1、智能计划:软件能够根据用户的运动基础和健身目标,帮助用户指定最科学合理的健身计划。
2、真人教学:软件全程真人语音指导,还有贴心教练示范教学,实时指导动作,帮你训练形体。
3、丰富分类:软件为用户提供了丰富的健身课程,有氧训练、力量训练,帮你迅速找到心仪课程。
4、身体评估:根据整体状况和训练效果,定期调整和优化;
5、健康助手:提供健身饮食、睡眠等重要信息和合理的建议;
6、社区互动:找到志同道合的伙伴,在经验分享和快乐中共同进步;
7、激励机制:坚持健身打卡,收获意想不到的成就感!
1、专业的训练计划,科学的训练方法
提供专家级的训练计划,为你量身打造属于你的freestyle。同时,可以根据你的训练反馈智能切换更合适的训练强度。
2、随时监测每日的运动量,特有的大数据统计图
通过与斐讯智能穿戴产品进行数据同步,监测每日的运动步数和各种运动数据;特有的大数据统计图能让你更直观了解每天的运动状况;同时拥有高精度gps定位,记录每一次前进的轨迹。
3、监测每日睡眠质量,全面了解自己睡眠状况
展示每天的详细睡眠数据,分段图形呈现,深入了解每天的睡眠质量。
4、实时监测全天心率
展示近一次的心率数据,以及全天的心率走势。